Kostenloses Erstgespräch
15 Minuten am Telefon oder vor Ort. Ich höre dir zu und schaue, ob's passt. Ganz ohne Verkaufsdruck.
20+Jahre Personal Training
5,0 ★★★★★echte Google-Bewertungen
Nur noch 3 Plätze im nächsten Monat
1:1 Personal Training · Wiesbaden
Dein privaterFitnessclub inWiesbaden.1:1 Personal Training. In 6 Wochen sichtbar stärker.
Ein privater Trainingsclub mitten in Wiesbaden, mit persönlichem 1:1 Coaching als Personal Trainer in Wiesbaden. Für Menschen, die nicht „irgendwann" anfangen wollen, sondern jetzt.
So funktioniert's
In 3 Schritten zu deinem Ergebnis.
Kein Papierkram.
Check-up + Plan
Ausgangswerte messen, Ziele festlegen, dein Trainings- und Ernährungsplan. Für dich gemacht, nicht aus der Schublade.
Trainieren. Liefern.
3× pro Woche je 60 Minuten. Nach 6 Wochen siehst du den Unterschied nicht nur, du fühlst ihn jeden Morgen.
Jetzt Schritt 1 startenKostenlos, unverbindlich, Antwort in 24 Stunden.
20+Jahre im
Premium-Segment
Premium-Segment
Dein Trainer
Hart, aber herzlich. Fordernd, ohne Gelaber.
Ich bin Michael, Inhaber und dein Personal Trainer in Wiesbaden. Seit über 20 Jahren bringe ich Menschen aus Wiesbaden, Frankfurt und dem ganzen Rhein-Main-Gebiet weiter. Anfänger genauso wie Leute, die nach Jahren wieder einsteigen, und auch ambitionierte Athleten. Ohne Bullshit und ohne Standardpläne.
- Über 20 Jahre Personal Training im Premium-Segment.
- Programme für jedes Level, vom Einsteiger bis zum Athleten.
- Trainingspläne, Ernährungsfahrplan, klare Ansage.
- Diskret. Persönlich. Mit echtem Interesse an dir.
Ehrliche Ansage
Ich passe nicht zu jedem.
Damit du nicht umsonst anrufst, hier meine ehrliche Einschätzung:
Nicht für dich, wenn …
- du eine Discokugel und WLAN-Selfies brauchst.
- du im Gruppenkurs unter 30 Leuten untergehen willst.
- du nach drei Wochen wieder aufgibst.
- dir der Preis wichtiger ist als das Ergebnis.
Genau dein Ding, wenn …
- du Verantwortung trägst, beruflich wie körperlich.
- du klare Ziele willst und einen Trainer, der liefert.
- du Privatsphäre und meine volle Aufmerksamkeit brauchst.
- du jetzt entscheidest und nicht „irgendwann".
Unsere Programme
Zwei Wege. Ein klares Ergebnis.
Du willst nicht jahrelang „dranbleiben". Du willst in 6 Wochen sehen, was geht. Beide Programme starten mit einem 1:1-Check und enden mit messbaren Zahlen.
Für Frauen · 6 Wochen · 3 Einheiten / Woche · 1:1
Jeans-Fit
Zwei Konfektionsgrößen runter oder ein klares Pfund-Ziel. Mit Krafttraining, Ernährungsfahrplan und Coaching, das sitzt.
- 1:1 Personal Training
- Strukturierter Ernährungsplan
- Wöchentliches Tracking
- WhatsApp-Support zwischen den Einheiten
Für Männer · 6 Wochen · 3 Einheiten / Woche · 1:1
Stronger Than Yesterday
Mehr Kraft, mehr Ausdauer, mehr Substanz. Am Ende steht die „300"-Challenge. Wer die durchzieht, geht raus wie ein anderer Mensch.
- 1:1 Personal Training
- Kraft- + Konditionsplan
- Performance-Tracking
- „300"-Abschluss-Workout
Premium · Langfristig · Individuell · Diskret
1:1 Performance Coaching
Du willst keine Challenge, sondern einen Coach, der dich über Monate begleitet. Komplett auf deinen Berufsalltag abgestimmt.
- Individueller Trainingsplan
- Termin-Flexibilität für Vielreisende
- Ernährung + Regeneration
- Vollständige Privatsphäre
Der Club
Kein Studio. Ein Rückzugsort.
Bewusst limitierte Mitgliederzahl. Keine Schaulustigen. Keine Selfie-Ecke. Nur du, dein Coach und der Raum, der genau dafür gemacht wurde.
Was du hier hast:
- Privater Trainingsraum. Du trainierst nicht zwischen Tagesgästen, sondern in deinem eigenen Setting.
- Professionelle Ausstattung. Power Racks, Hanteln, Cardio, Mobility. Alles, was nötig ist. Nichts, was ablenkt.
- Termine auch früh & spät. Wer arbeitet, trainiert vor 8 oder nach 18 Uhr. Ich passe mich deinem Tag an.
- Dusche, Garderobe, Espresso. Aus dem Anzug ins Training und wieder zurück, ohne Zwischenstopp zu Hause.
Echte Google-Bewertungen
5,0★★★★★alle Google-Bewertungen ansehenWorte von Leuten, die dabei sind.
★★★★★
Ich trainiere jetzt seit 2 Jahren bei Micha und bin immer noch sehr motiviert. Das Training ist hart, individuell auf einen zugeschnitten und absolut effektiv. Es gibt kein Schischi, keine „Macarons“, sondern gutes Training.
★★★★★
Ich bin mit dem Personal Training bei Michael wirklich sehr zufrieden. Man merkt direkt, dass er viel Erfahrung hat und individuell auf die Ziele eingeht. Die Trainings sind motivierend, abwechslungsreich und gleichzeitig professionell aufgebaut.
★★★★★
Absolute Empfehlung, Training auf höchstem Niveau. Als Unternehmer und Coach, der seit über 45 Jahren selbst trainiert, habe ich mir ganz bewusst einen Trainer gesucht, der mich wirklich weiterbringt. Vor zwei Jahren habe ich mich für Michael Heinßen entschieden und genau das gefunden: einen echten Profi, Mentor und Sparringspartner auf Augenhöhe. Michael fordert konsequent, bringt mich an meine Grenzen und schafft gleichzeitig eine Atmosphäre, in der Training auch Freude macht. Das Studio ist hervorragend ausgestattet, stilvoll und mit direkter Parksituation unkompliziert.
★★★★★
Heinssens Personal Training in Wiesbaden ist perfekt für alle, die mehr wollen. Micha holt das Beste aus dir heraus, mit exklusiver, professioneller Betreuung und echtem Fokus auf deine Ziele. Er pusht dich genau dann, wenn es zählt. Nicht für jeden, aber genau das Richtige, inklusive dem besten Espresso der Stadt.
★★★★★
Das Training ist individuell und zielgerichtet. Die Einheiten fordern mich, ohne dass es je zu hart wirkt, und die Ergebnisse sprechen für sich. Der Espresso ist das i-Tüpfelchen. Wer sich selbst etwas abverlangen will, ist hier genau richtig.
★★★★★
Das Training bei und mit Michael Heinßen kann ich nur empfehlen. Bei ihm bekommt jeder seinen Körper wieder in Top-Form und die Fitness geht einfach immer weiter hoch. Ich trainiere jetzt 4 Jahre im Heinssens Urban Training Club und es ist nie langweilig, immer wieder im besten Sinne anstrengend, und ich fühle mich nach dem Training immer wohl.
Was kostet ein Personal Trainer in Wiesbaden?
Jedes Programm ist individuell auf dich zugeschnitten. Nach dem unverbindlichen Erstgespräch bekommst du ein faires, transparentes Angebot. Kein Standardpreis, keine versteckten Kosten.
Machst du auch Personal Training in Frankfurt?
Ja. Mein privater Trainingsclub steht in Wiesbaden, ich betreue aber regelmäßig Klienten aus Frankfurt, Mainz, Hofheim, Eschborn und dem ganzen Rhein-Main-Gebiet. Die Anfahrt aus Frankfurt dauert rund 30 Minuten, Parkplätze gibt es direkt vor der Tür.
Bin ich „fit genug" für ein Erstgespräch?
Ja. Genau dafür ist das Gespräch da. Egal ob du seit Jahren nicht trainiert hast oder schon Athlet bist: Wir starten genau da, wo du heute stehst.
Wie schnell sehe ich Ergebnisse?
In den ersten 2 bis 3 Wochen spürst du den Unterschied bei Energie, Schlaf und Haltung. Sichtbar wird es meist nach 4 bis 6 Wochen, wenn du den Plan konsequent umsetzt.
Ich reise viel beruflich. Passt das überhaupt?
Genau dafür bin ich gemacht. Ich plane dein Training in Blöcken, mit Hotel-Workouts für unterwegs und flexiblen Slots, wenn du wieder vor Ort bist.
Wo befindet sich der Club?
Heinssens Urban Training Club, Wiesbadener Landstraße 100, 65203 Wiesbaden. Gut erreichbar aus Wiesbaden, Mainz und Frankfurt. Aus Frankfurt bist du in rund 30 Minuten da.
Letzter SchrittBist du bereit
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für dein bestes Ich?
Dann vereinbare jetzt einen Termin. Trag dich ein, ich melde mich persönlich innerhalb von 24 Stunden bei dir. Kein Callcenter, kein Verkaufstrick.
- 100 % kostenloses Erstgespräch
- Persönliche Antwort innerhalb von 24 Stunden
- Nur 3 freie Plätze für den nächsten Monat
Dein Personal Trainer in Wiesbaden & Frankfurt
Personal Trainer Wiesbaden
Ich, Michael Heinßen, bin der Personal Trainer hinter dem Heinssens Urban Training Club, meinem privaten Studio mitten in Wiesbaden. Statt anonymer Fitnesskette bekommst du bei mir 1:1-Betreuung. Seit über 20 Jahren bringe ich Menschen jeden Levels aus ganz Hessen zu sichtbaren Ergebnissen.
Ob Krafttraining, Athletik, Fettabbau oder Performance-Optimierung: Ich schneidere jedes Programm auf dich zu. Tiefer einsteigen kannst du auf der Seite Personal Trainer Wiesbaden, wie eine 1:1 Einheit konkret abläuft, liest du unter Personal Training Wiesbaden. Und falls dich die Kosten interessieren, findest du dort eine ehrliche Einordnung.
Personal Trainer Frankfurt & Rhein-Main
Auch wenn mein Studio in Wiesbaden steht: Viele meiner Klienten kommen aus Frankfurt am Main, Mainz, Hofheim, Eschborn, Bad Soden und dem gesamten Rhein-Main-Gebiet. Aus Frankfurt bist du in rund 30 Minuten da. Ich biete früh- und spätabendliche Termine speziell für Berufspendler.
Mehr zu meinen Standorten: Personal Trainer Frankfurt, Personal Training Frankfurt, Personal Trainer Mainz und Personal Training Mainz.
Leistungen: Personal Training Wiesbaden · Personal Trainer Frankfurt · 1:1 Coaching Wiesbaden · Privater Trainer Rhein-Main · Krafttraining Wiesbaden · Abnehmen mit Personal Trainer Wiesbaden · Athletiktraining Frankfurt · Performance Coaching · Ernährungsberatung Wiesbaden · Personal Training für Frauen Wiesbaden · Personal Training für Männer Frankfurt · Fitness Coach Mainz · Reha-Training Wiesbaden · Bodytransformation Rhein-Main · Sixpack-Training Frankfurt